Zufrieden und glücklich leben. Die praktische Seelenkunde

Ich arbeite seit über 40 Jahren als Psychotherapeut und Buchautor. . In diesem Podcast möchte ich Lebensprobleme beleuchten und Ihnen sehr konkrete Hinweise geben, damit Sie zufriedener und glücklicher werden. Ab jetzt jeden Sonntag.
Email: krueger-berlin@web.de
Homepage: https://www.dr-wolfgang-krueger.de/

Zufrieden und glücklich leben. Die praktische Seelenkunde

Neueste Episoden

Entscheidend für unser Leben ist das kleine Glück ...

Entscheidend für unser Leben ist das kleine Glück ...

7m 37s

Kennen Sie das Sprichwort: Der Spatz in der Hand ist besser als die Taube auf dem Dach. Es enthält eine tiefe Wahrheit, denn das kleine Glück ist sehr verlässlich und ist die Basis für ein gelungenes Leben. Doch oft übersehen wir leider das kleine Glück, weil sich Ärger und Sorgen sehr in den Vordergrund drängen. Dennoch ist es manchmal wichtig, dass wir entschlossen nach dem großen Glück suchen...

Die Bedeutung der Kindheit für unser Leben

Die Bedeutung der Kindheit für unser Leben

16m 11s

Immer wieder spüre ich, wie wichtig es ist, sich mit der eigenen Kindheit zu beschäftigen, mit Gefühlen und Ereignissen, die jetzt unser Leben prägen. Ich erkläre ausführlich, wie Sie Ihre eigene Kindheit erforschen können und mache Ihnen dann ein Angebot...
Ich schicke Ihnen gern meinen Fragebogen: Erforschen Sie Ihr Leben. Bitte schicken Sie mir eine Email: krueger-berlin@web.de

Die Wut als Lebenskraft

Die Wut als Lebenskraft

8m 27s

Sind Sie manchmal wütend oder ärgern Sie sich über die Wut Ihres Partners? Die Wut hat ein Doppelgesicht: Sie kann sehr konstruktiv sein, wenn wir gekränkt wurden, weil sie dann unsere Ohnmacht aufhebt. Aber wir müssen diese Wut steuern, weil sie uns sonst überschwemmen kann. Doch wenn wir nie wütend sind, können wir depressiv werden, weil uns dann diese Lebenskräfte fehlen. Wer allerdings ständig bei Kleinigkeiten wütend ist, leidet unter einer narzisstischen Problematik... Alles klar? Dank und Gruss Wolfgang krüger

So erweiten Sie Ihre sozialen Muster

So erweiten Sie Ihre sozialen Muster

11m 35s

Wir alle handeln als Erwachsene nur einseitig. Das liegt vor allem daran, dass uns unsere Prägungen in der Geschwisterrolle regelrecht an bestimmte Verhaltensweisen fesseln. Denn sie haben uns damals glücklich gemacht und sie waren die Antwort auf Gefühle von Unsicherheit und Eifersucht. Diese Gefühle gegenüber unseren Geschwistern müssen wir noch einmal empfinden, um die Entstehung unserer Rollenmuster zu verstehen, Und dann sollten wir uns bemühen, in der Gegenwart in vielen Bereichen auch einmal das Gegenteil dessen zu tun, was wir bisher gelebt haben.