Seelenrätsel - Gespräche über Glück und Zufriedenheit

Ich arbeite seit über 40 Jahren als Psychotherapeut und Buchautor. . In diesem Podcast möchte ich Lebensprobleme beleuchten und Ihnen sehr konkrete Hinweise geben, damit Sie zufriedener und glücklicher werden. Ab jetzt jeden Sonntag.
Email: krueger-berlin@web.de
Homepage: https://www.dr-wolfgang-krueger.de/

Seelenrätsel - Gespräche über Glück und Zufriedenheit

Neueste Episoden

Neid als anregende und zerstörerische Kraft

Neid als anregende und zerstörerische Kraft

12m 51s

Werden Sie beneidet? Oder beneiden Sie manchmal andere Menschen? Neid ist sehr alltäglich und es kommt darauf an, dass wir Neidgefühle erkennen, damit wir durch das Schweigen der Mitmenschen oder eine subtile Kritik nicht gedämpft werden. Dann kommt es aber auch darauf an, mit unseren eigenen Gefühlen des Neides mutig umgehen. Denn Neid ist oft eine versteckte Bewunderung und zeigt, was wir im Leben selbst verwirklichen sollten. Aber Neid hat auch die Aufgabe, auf eine gerechtere Gesellschaft hinzuwirken. Wir leben in einer Gesellschaft, in der wenige immer reicher und viele immer ärmer werden. Die Schere zwischen arm und reich klafft...

Du kannst erheblich glücklicher werden ...

Du kannst erheblich glücklicher werden ...

26m 4s

Wenn Du glücklich werden willst und Deine eigene Lebensorientierung finden möchtest, solltest Du das Leben Deiner Großeltern erforschen. Sonst leben wir durch die Übermittlung von Normen und Werten gleichsam ferngesteuert und durch das Schweigen früherer Generationen verlieren wir viel Kraft. Wie die Erforschung des Lebens der Großeltern möglich ist, erkläre ich anhand vieler Beispiele in diesem Beitrag
Mehr in meinem Buch: Die Geheimnisse der Großeltern.

KREATIVITÄT ist das Zauberwort für ein glückliches Leben

KREATIVITÄT ist das Zauberwort für ein glückliches Leben

19m 52s

KREATIVITÄT ist das Zauberwort für ein glückliches Leben. Nicht nur wenn wir malen oder schreiben, auch wenn wir Stimmungsschwankungen haben oder Partnerschaftsprobleme sind wir auf Kreativität angewiesen. Insofern ist Kreativität die wichtigste Fähigkeit für ein glückliches Leben. Denn wir müssen neue Lösungen finden, um Probleme lösen zu können und Schwierigkeiten zu überwinden. Wir sollten daher unser Leben immer wieder aus einer anderen Sicht sehen, Neues ausprobieren, experimentieren und geradezu spielerisch mit Lösungsmustern umgehen.
Vor allem Künstler/innen sind Expertinnen für Kreativität. Ich freue mich daher sehr, dass ich mich heute mit der Künstlerin BÄRBEL ROTHHAAR darüber unterhalten kann, wie Kreativität entsteht...

Glückliche Singles oder die Sehnsucht nach dauerhafter Liebe

Glückliche Singles oder die Sehnsucht nach dauerhafter Liebe

13m 16s

Viele Menschen sind heutzutage überzeugte Singles und das ist ein Lebensentwurf der durchaus glücklich machen kann. Aber dennoch ist die Frage: Bleibt dann nicht eine Sehnsucht nach dauerhafter Beziehung unerfüllt. Warum löst dies oft eine so große Abwehr und Angst aus? Nun haben wir alle im Leben zwei Aufgaben: wir müssen unser Leben schützen und darauf achten, dass wir nicht zu sehr verletzt und enttäuscht werden. Gleichzeitig ist es wichtig, dass wir genügend Beziehungen mit Menschen eingehen, die verlässlich sind. Doch wenn wir in der Kindheit zu sehr verletzt und enttäuscht wurden, entwickeln wir Bindungsängste die uns daran hindern tiefe,...