Seelenrätsel - Gespräche über Glück und Zufriedenheit

Wir sollten die kleine Liebe Leben, um der großen eine Chance zu geben.
Gespräch mit Oskar Holzberg
Oskar Holzberg ist Psychologe in eigener Praxis und berät seit 20 Jahren Paare. Er ist einer der am meist gelesenen Sachbuchautoren im Bereich der Psychologie und schreibt regelmäßig eine Kolumne in der Zeitschrift Brigitte.

Buch: Liebe braucht Liebe: Beziehungen auf Dauer lebendig halten

Holzberg geht davon aus, dass man die kleine Liebe leben soll, um der großen eine Chance zu geben Denn wir trennen uns immer öfter, weil wir keine große Liebe mehr spüren. Deshalb lassen sich häufig Paare scheiden, obwohl sie miteinander...

Welche Erfahrungen haben Sie mit Bindungsängsten gemacht? Sind Sie eher ein Bindungstyp, der mit der Bindungsangst anderer konfrontiert war? Oder kennen Sie selbst Bindungsängste, die immer dann auftraten, wenn eine Beziehung verbindlicher wurde. Doch solche Einteilung sollte nicht darüber hinwegtäuschen, dass jeder von uns Bindungsängste kennt. Denn Liebe kann immer gefährlich sein, uns enttäuschen und kränken. Erst wenn wir die eigenen Bindungsängste kennen, werden wir das notwendige Verständnis für bindungsängstliche Menschen aufbringen. Dann wissen wir: Wir sollten ihnen helfen stärker zu werden, indem sie ihre Kindheit aufarbeiten und ihr Selbstwertgefühl erheblich steigern und lernen, nachdrücklich NEIN zu sagen. Erst diese...

Unordnung raubt Energie, Ordnung klärt unser Leben.
Expertin: Gunda Borgeest
Gunda Borgeest hat Literaturwissenschaft und Sinologie studiert und war als Kulturmanagerin tätig. Seit 2014 arbeitet Sie in Ihrer Einrichtung "Schönste Ordnung" als Aufräum-Coach. Und 2024 erschien ihr Buch:
Ordnung für immer - Nachhaltig aufräumen, Chaos beseitigen, innere Balance finden: Der einfache Weg zu einem aufgeräumten Leben
Homepage: https://www.schoenste-ordnung.com/
Interview: Dr. Wolfgang Krüger, Psychotherapeut und Buchexperte.
Homepage: https://www.dr-wolfgang-krueger.de/

Liebe lässt sich nicht in mathematische Formeln pressen. Aber es gibt die bedeutenden Faktoren der Liebe. Sie sind das Ergebnis langjähriger wissenschaftlicher Erforschung von Partnerschaften. Sie zeigen uns, was wir tun müssen, damit die Liebe gelingt. Daher beschreibe ich in diesem Podcast die wichtigsten sieben Faktoren, die bei der Partnersuche und im Alltag der Liebe entscheidend sind.