00:00:08: Hallo meine Damen und Herren, hier ist der Podcast Seelenritzel.

00:00:13: Mein Name ist Dr.

00:00:15: Wolfgang Krüger.

00:00:16: Ich möchte Ihnen helfen dass Sie Probleme verstehen und bewältigen können um zufriedener und glücklicher zu werden.

00:00:24: Einmal in der Woche werde ich selbst auf Lebensprobleme eingehen Und ich werde Beiträge ausstrahlen indem nicht andere Experten interviewen.

00:00:42: Hallo meine Damen und Herren.

00:00:45: Ich möchte Ihnen helfen, dass Sie innerhalb der ersten drei Tage einer beginnenden Liebe genau erkennen können ob es sich um eine gute, eine beständige Partnerschaft handeln könnte wo sie im Leben wirklich glücklich werden können.

00:01:02: Und ich glaube das eine solche Fähigkeit außerordentlich wichtig ist, dass sie das rechtzeitig erkennen können weil sie sonst immer viel zuviel in hoffnungslose Fälle investieren, wo sie irgendwann erschöpft sind.

00:01:18: Wo sie irgendwann genervt sind und dann geben Sie den Glauben daran dass eine solche Liebesbeziehung möglich ist eigentlich auf und ziehen sich zurück um nicht immer wieder gekränkt und enttäuscht zu werden.

00:01:34: Zu mir kommen immer wieder Frauen in die Therapie die mehr zählen.

00:01:38: sie wären am Anfang einer liebes Beziehung sehr, sehr euphorisch gewesen.

00:01:43: Es hätte mehr oder minder alles gestimmt und in dem Augenblick wo die Beziehung dann richtig losging, hätten sich langsam die Männer zurückgezogen und nach einem Jahr, nach zwei Jahren ging die Beziehung auseinander.

00:01:59: das wäre mehrfach passiert und sie hätten eigentlich gar nicht mehr den Mut wirklich zu suchen weil sie das Gefühl haben Sie wüssten gar nicht worauf am Beginn einer solchen Liebesbeziehung einlassen.

00:02:13: Nun wissen wir inzwischen sehr viel, worauf wir am Beginnen einer solchen liebes Beziehung achten müssen.

00:02:22: Wir können regelrecht an Beginn der solchen Beziehungen in die Zukunft schauen und es gibt sehr viele Indikatoren auf die wir achten könnten.

00:02:32: Das eine ist die Frage von Nähe und Distanz.

00:02:37: Wenn sie selber aktiv sind Antwortet dieser Partner relativ schnell.

00:02:42: Haben sie das Gefühl, es entsteht ein gemeinsames Schwingen?

00:02:46: Oder kommen Sie immer in eine Warteposition wo Sie merken, Sie müssen dem anderen hinterherlaufen – Sie wissen gar nicht ob der andere wirklich die Beziehung will!

00:02:56: Es bleibt letztendlich in irgendeiner Weise offen.

00:03:00: Wenn das der Fall ist wird die Beziehen wahrscheinlich relativ schwierig werden weil eine Partnerschaft kann nur gelingen wenn der Andere wirklich diesen Projektpartnerschaft mit vollem Herzen zusagt und wenn sie spüren, auch er hat Sehnsucht und den Wunsch nach einer festen Beziehung.

00:03:21: Ein zweiter Indikator der ausgesprochen verlässlich ist die Frage kann der andere gut küssen?

00:03:29: Im Küssen erkennen wir die Persönlichkeit dem Charakter des anderen.

00:03:34: Wir merken es da eine gewisse Einfühlsamkeit.

00:03:37: hat der andere Sozialkompetenz.

00:03:41: Spür.

00:03:42: hat der andere einen genügendem sozialen Spürsinn beim Küssen, wir merken aber auch hat er andere Charakter, merken sie seiner Leidenschaft kann der andere das Ausdrücken.

00:03:51: also alle wichtigen Eigenschaften die ein Partner haben sollte spüren wir beim Küßen und wir spülen auch wie der Andere ist ob man zusammen lachen kann da merken Sie kommt da etwas ins Schwingen.

00:04:09: Wir merken vor allem, oder sollten Sie darauf achten ob der Partner über sich lachen kann.

00:04:16: Jemand der nicht über sich Lachen kann und über die Dinge, die schief gehen ist eigentlich für eine Partnerschaft nicht geeignet.

00:04:24: Sie sehen also wir haben ganz viele Kriterien auf die wir achten könnten aber diese Kriterie sind nicht ganz eindeutig, sie sind manchmal etwas schwierig.

00:04:35: das ist beim Küssen nicht so Einfach beim Lachen auch nicht so ganz einfach.

00:04:39: Und sie werden sagen selbst bei der Frage von Annäherung und ist derjenige, sodass er genügend immer wieder schreibt und anruft und sich treffen will?

00:04:51: Auch das im Grunde kann schwankend sein.

00:04:53: Aber es gibt ein Kriterium was im Leben wirklich eindeutig ist.

00:05:00: Das ist die Frage Ist der andere teamfähig?

00:05:04: Wissenschaftler wie John Gottman haben Experimente immer wieder durchgeführt, wo sie die Teamfähigkeit des anderen geprüft haben.

00:05:15: Liebe, Partnerschaft ist im Wesentlichen eine Teamaufgabe und deshalb sollten Sie eines machen in den ersten drei Tagen wenn Sie jemand getroffen haben dass Sie dann dem Anderen sagen kommen lass uns einmal zusammen kochen oder zusammen Kuchen packen.

00:05:33: Machen sie irgendwas zusammen, was nicht so ganz einfach ist?

00:05:37: Und dann werden Sie sehen wenn Sie dann zusammenarbeiten und als Frau die Initiative haben und dem Mann sagen da müssen noch die Zwiebeln geschnitten werden und das kommt bitte in den Topf und Sie geben dann die Anweisung und dann sehen Sie was passiert!

00:05:54: Ist dieser Mann teamfähig?

00:05:56: Kann der kooperieren?

00:05:57: Kann er sich etwas sagen

00:05:59: lassen?!

00:06:00: Ist das jemand im Grunde, der es zulässt?

00:06:03: Dass sie einmal die Cheffunktion haben.

00:06:06: Und das ist ein ganz deutliches Zeichen dafür ob eine Partnerschaft sinnvoll ist.

00:06:13: John Gottman hat in Experimenten immer wieder so erfahren und er hat gesehen dass er dann dem Paar einen Stück Pappel gegeben und eine Schere und hat bestimmte Anweisungen gegeben was damit passieren soll.

00:06:29: Und in den meisten Fällen haben die Männer sich das Material geschnappt und die Schere haben losgelegt.

00:06:36: Die Frauen dann zum Hilfspersonal degradiert, sie musste dann gelegentlich irgendetwas halten aber Sie hatten... ...die Männer hatten im Grunde das Kommando.

00:06:45: Und die Frauen waren verstimmt weil sie nach einer kurzen Zeit oft gesehen haben was eigentlich notwendig wäre.

00:06:51: Sie haben in ihrer größeren Ruhe mehr den Überblick gehabt und die Männer haben sich nicht sagen lassen.

00:06:57: Das führte sehr leicht zu einer gereizten Stimmung und Gottmann sagte, wenn dann eine Stimmung entsteht wo man merkt das wird langsam fast etwas respektlos weil die Männer nicht kooperieren können.

00:07:12: Und sie können es auch nicht zulassen dass die Frauen etwas sagen und die Stimmung wird immer angespannter.

00:07:17: Das sind Situationen Wo man eine Ahnung bekommt wie später die Partnerschaft sein wird?

00:07:24: Das ist die Blaupause quasi für eine spätere Partnerschaft Und dann müssen sich überlegen, ob sie das wollen.

00:07:33: Sie kriegen in einer solchen Testsituation des gemeinsamen Kochens, kriegen sie einen deutlichen Einblick in die spätere Beziehung oder machen eine Radtour im Regen wo alles mögliche schief geht.

00:07:49: auch da merken sie wer der andere ist.

00:07:54: Sie müssen allerdings dazu um das durchzuführen eine Voraussetzung haben.

00:08:00: Sie sollten immer wieder etwas überlegen, wie ist die Partnerschaft?

00:08:05: Sie sollten ein Stück Abstand nehmen können um eher in eine Beobachterhaltung zu kommen.

00:08:13: Sie dürfen verliebt sein!

00:08:14: Sie sollen ruhig verliebzt sein.

00:08:17: sie können sich dem Gefühl hingeben dass sie Außensporren glücklich sind und froh sind jemanden gefunden zu haben.

00:08:25: aber einmal in der Woche sollten sie sich etwas zurückziehen und anfangen über den Partner, den sie da erwischt haben.

00:08:33: Den Mann etwas nachzudenken.

00:08:36: Wie ist der eigentlich?

00:08:38: Was sagt ihr Bauchgefühl?

00:08:39: wie war die frühere Beziehung?

00:08:42: was wissen Sie eigentlich über ihn?

00:08:45: und gut wäre sie treffen sich vielleicht auch einmal mit einer guten Freundin Die ihnen entsprechende subversive Fragen stellten.

00:08:54: sag sag mal.

00:08:56: Hat er sich eigentlich von der letzten Beziehungen schon abgelöst?

00:09:01: Wie war seine Mutterbeziehung, die so Fragen stellt und ihnen hilft einmal etwas kritischer diesen Partner zu betrachten und sich die Frage zu stellen?

00:09:13: Ist er wirklich für eine längere Beziehung geeignet.

00:09:19: Sie müssen gleichsam gucken dass sie das große Gefühl was sie haben und die Leidenschaft und die Sehnsucht verbinden können mit etwas auch Verstand manchmal einen gewissen Abstand haben und mit etwas Verstand auch auf die Beziehung gucken.

00:09:35: Wenn Sie sich etwas mehr für das Thema interessieren, ich habe darüber ein Buch geschrieben Das Glück der Liebe finden und dort beschreibe ich wie man eine Partnersuche mit Herz und Verstand durchführt, die sehr häufig erfolgreich sein kann Und Ich wünsche Ihnen viel Glück bei der Suche und würde mich freuen, in der nächsten Woche wieder mit Ihnen sprechen zu können.

00:10:03: Vielleicht bis bald!

00:10:04: Tschüss, Wolfgang Krüger.