00:00:04: Hallo meine Damen und Herren, hier ist der Podcast Seelenritzel.

00:00:09: Mein Name ist Dr.

00:00:11: Wolfgang Krüger.

00:00:12: Ich möchte Ihnen helfen dass Sie Probleme verstehen und bewältigen können um zufriedener und glücklicher zu werden.

00:00:20: Einmal in der Woche werde ich selbst auf Lebensprobleme eingehen Und ich werde Beiträge ausstrahlen indem nicht andere Experten interviewen.

00:00:29: Ich freue mich sehr wenn sie meinen podcast abonnieren.

00:00:33: Herzlichen Dank.

00:00:39: Hallo meine Damen und Herren, ich möchte Ihnen helfen dass Sie im Leben erheblich lebendiger unterkräftiger werden weil wir alle haben im Leben sehr viele ungenutzte Potenziale.

00:00:51: Wir sind wie ein riesiges Haus wo wir im Wohnzimmer leben, im Schlafzimmer schlafen, wir haben Zugang zur Küche aber viele Räume in diesem Haus kennen wir nicht.

00:01:02: sie sind abgeschlossen.

00:01:04: Und das betrifft zunächst einmal die Eigenschaften, die in unserer eigenen Herkunftsfamilie unerwünscht waren.

00:01:12: Die man nicht haben sollte und in meiner Familie durfte man nicht laut sein.

00:01:18: Man durften nicht laut lachen, man durfte sich nicht an den Vordergrund schieben.

00:01:22: Es war vornehmen wenn man eher leise Eigenschafte hatte.

00:01:26: Laut war meine Mutter Und das war nicht angesagt.

00:01:29: Deshalb stand meine Mutter eher am Rande der Familie.

00:01:34: Ich habe diese Normen begriffen, die man in meiner Familie hatte.

00:01:41: Das war wie ein Gefängnis was meine eigene Entwicklung behindert hat und das betraf vor allem die Themen Geld und auch das Thema Macht.

00:01:51: Ich hatte zu diesen Dingen keinen Zugang und ich hab mich dann einen Jahr lang mit dem Thema Macht vor allem Macht in der Liebe beschäftigt, um etwas mehr durchzublicken wie man im Leben geschickt auch die eigenen Interessen durchsetzen kann und auch zu begreifen wie Machtprozesse eigentlich laufen.

00:02:13: Und die Frage ist zunächst einmal an Sie welche Vorbehalte, welche Meinungen gab es in Ihrer Familie?

00:02:23: Welche Eigenschaften waren in ihrer eigenen Familie verfühlt?

00:02:29: Und schön wäre, wenn Sie dann lernen sich so zu betrachten als wären sie ein fremdes Land.

00:02:35: Als wären Sie ein Tourist, dass Sie mit großem Interesse und einer großen Neugierde auch mit einer großen Sympathie einmal alle Eigenschaften betrachten die Sie im Leben haben und versuchen einen Zugang zu diesen Eigenschaftens zu bekommen, die Sie zum Teil bisher im Leben verdringt haben.

00:02:55: Das betrifft vor allem die Eigenschafteneid Eifersucht, Rache und Wut.

00:03:01: Das sind die Eigenschaften, die wir früher in der Gesellschaft verdrängen mussten weil sie natürlich das soziale Leben ungemein gefährdet haben gestört haben.

00:03:13: Deshalb gehören diese Eigenschaft zum Teil auch zu den Todsünden.

00:03:18: aber wenn wir diese Eigschaften verdrängern hat das zwei ganz entscheidende Nachteile.

00:03:23: Diese Eigenschaft haben ein ungeheures Kraftpotenzial also vor allem die teufelischen Eigenschaften haben ein großes Kraftpotenzial, was wir uns aneignen sollten.

00:03:34: Sie bedeuten etwas, sie sagen uns etwas und zum anderen ist es so dass aber diese Kraft wenn wir sie verdrängen trotzdem durchdringt.

00:03:44: in irgendeiner Form beeinflusst sie unser Leben.

00:03:47: eine Frau erzählte mir kürzlich das sie bei einem fest eifersüchtig war.

00:03:53: sie hat das aber gar nicht genau registriert.

00:03:55: Sie hat das auch nicht verstanden, aber auf der Autobahn hat sie dann ihren Mann ziemlich angefahren und hat gesagt fahr doch nicht so schnell.

00:04:04: es gibt noch andere Menschen aus der Welt außer dir.

00:04:07: also in irgendeiner Form ist die Wut wie sie hatte über ihrem Mann.

00:04:12: Die hat sich ausgedrückt aber so dass sie das gar nicht kontrollieren konnte und sie selber hat das nicht verstanden und ihr Mann natürlich auch nicht.

00:04:21: Neid einfach sucht.

00:04:23: Rache und Wut haben immer auch ein positives Potenzial.

00:04:27: Neid kann uns zeigen, was wir im Leben verwirklichen sollten, wo wir ungenutzte Potenziale haben und wo wir uns möglicherweise vom anderen etwas abschauen sollten.

00:04:37: Man sagt ja auch neid ist eine Form einer ehrlichen Bewunderung.

00:04:42: Neit kann unter Umständen etwas Positives haben.

00:04:47: Einversucht kann die Partnerschaft bewahren.

00:04:50: Ein Versuch kann uns wo wir an der Partnerschaft arbeiten müssen.

00:04:55: Sie ist quasi ein Schutzmechanismus, ein Wahnsignal das die Partnerschaft möglicherweise an bestimmten Stellen gefährdet ist.

00:05:05: Rache kann gut sein weil sie eine große Kränkung, die wir haben dass er andere uns gekränkt hat aufhebt.

00:05:12: Dass wir einmal in einer anderen Position kommen, dass wir nicht mehr unwichtig sind und Wut die sehr stark ein Potenzial hat, um Enttäuschungen, Kränkungen aufzuheben.

00:05:28: Also insofern sind diese vier Eigenschaften durchaus positiv.

00:05:34: aber meine Damen und Herren wir müssen sie steuern.

00:05:37: Es hat keinen Sinn dass wir diese vier Eigenschaften einfach so ausleben.

00:05:43: Beim Neid kann es zum Beispiel bedeuten, dass wir eben nicht den anderen abwerten und sagen der hat ja nur.

00:05:49: Sondern das wir sehr subtil einmal gucken inwiefern könnte der andere ein Vorbild für uns sein?

00:05:55: Bei der Eifersort, das wir einmal auch darüber nachdenken, dass sie etwas Abstand haben, dass eine ruhige Zeit haben und gucken was ist denn mit meiner Partnerschaft eigentlich los?

00:06:05: Was könnte ich im Grunde verbessern?

00:06:07: Es macht keinen Sinn, dass ich rache Gefühle einfach auslebe sondern... Auch hier muss ich im Grunde gucken, was kann ich aus dem Gefühl der Rache lernen und was müsste ich da am Grunde verändern?

00:06:22: Also insofern müsste ich zwei Dinge tun.

00:06:25: Ich müsste anfangen einmal über diese Eigenschaften nachzudenken und dann müsste ich gucken, Was muss sich im GrundE tun um mein Leben zu verbessern?

00:06:35: Inwiefern ist dieses Gefühl für mich ein Lehrmeister Eine Orientierung.

00:06:42: Inwiefern fordert mich das Gefühl im Grunde auf, in irgendeiner Form mein Leben zu ändern?

00:06:52: Und wenn Sie diese Eigenschaften sich aneignen dann merken sie wie sie erheblich kräftiger werden weil sie plötzlich das gesamte Schloss bewohnen.

00:07:02: ich bin davon überzeugt dass das Lebensglück nur von uns erreicht werden kann, wenn wir umfänglich alle Eigenschaften im Leben uns ein aneignen.

00:07:14: Dass wir sie in unser Leben integrieren und das bedeutet zunächst einmal sich für diese Eigenschaft zu interessieren.

00:07:21: Ich glaube meine Damen und Herren dass wäre eine ganz spannende Reise für Sie, dass die einmal in Ruhe sich entsetzen und sich die Frage stellen welche dieser ungeliebten Eigenschaft ist in meinem Leben vorhanden?

00:07:34: Und wie gehe ich damit um?

00:07:36: Mich hat es früher immer ungeheuer gestört, dass man diese Eigenschaften, die so ungemein interessant sind.

00:07:43: Dass man diese Eigenschaften einfach nur verteufelt hat und ich habe deshalb zwei Bücher geschrieben Ein Buch zum Thema Neid, ein Buch zum thema iversucht weil Ich der Meinung Bin wir müssen gucken im Leben das wir das Immer in unser eigenes Leben integrieren um dann Das volle Kraft Potenzial Im Leben zu spüren.

00:08:07: Ich wünsche Ihnen viel Spaß bei dieser Reise.

00:08:10: Vielleicht bis bald!

00:08:11: Tschüss, Wolfgang Krüger.